Taping

Kinesiotaping je metoda ošetření pohybového aparátu, lymfatického systému a podpora funkce tkání pomocí speciálních různě pružných pásek na kůži (tejpů). Výčet technik lepení a důvodů, proč tejp aplikovat, je velmi široký. Při využívání pevných fixačních tejpů jde téměř vždy o omezení pohybu v určitém kloubu.

V praxi využíváme kineziologický tejp často pro prodloužení efektu samotné terapie a pro výhody tejpu, jako jsou stimulace lymfatického systému – tedy odtoku lymfy, snížení bolestivosti, podpora stability a podpora prokrvení. Pevný tejp lze nejvíce využít u sportovců, kde chceme pevně omezit rozsah pohybu např. po častých distorzích hlezenního kloubu apod.

Technika tejpování se přizpůsobuje individuálním potřebám pacienta a jeho zdravotnímu stavu. Kineziologický tejp může být použit k podpoře regenerace, zmírnění bolesti, a dokonce i k prevenci zranění při intenzivním sportovním výkonu.